人天生是對自己滿意的。
人天生是對自己滿意的。看看嬰兒，他們那種安詳、沉穩(wěn)的神態(tài)，就是自我滿足到了極致的表現(xiàn)。他們也有資格對自己滿意：作為造物主最杰出的產(chǎn)品，對自己不滿意實(shí)在是對造物主的不敬。
重新觀察孩子學(xué)步，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們永遠(yuǎn)都是先扶著墻、椅子或者大人站穩(wěn)，然后才向前邁步的。開始時(shí)的那一步邁出，與其說是為了走穩(wěn)，不如說是為了摔倒，摔得干脆而壯烈。他們絕不會(huì)因?yàn)樗さ苟鴮ψ约翰粷M。他們會(huì)繼續(xù)找一個(gè)人或者物體扶著，仍然是先站穩(wěn)，再邁步，一次又一次地摔倒，再一次又一次地站穩(wěn)，直到學(xué)會(huì)走路為止。

拿外界的要求攻擊自己，讓我們對自己越來越不滿意。

幸好老天沒有在嬰兒心中事先植入對自己的攻擊，否則是學(xué)不會(huì)走路的。所以他們不會(huì)因自己的不足而自責(zé)。

遺憾的是，在慢慢長大的過程中，由于后天的“學(xué)習(xí)”，讓我們產(chǎn)生了“知見”，讓我們學(xué)會(huì)了“比較”。于是大多數(shù)的人們學(xué)會(huì)了因?yàn)樽约旱哪呐率禽p微的不足而折騰自己。在這樣的折騰之下，站穩(wěn)都成了問題，所以邁出的每一步都顯得慌亂、怯懦和浮躁。
對自己不滿意的人，迫切想改變自己的人，想讓自己脫胎換骨的人，都是把別人或者環(huán)境對自己的不滿，植入了內(nèi)心。外界的要求變成了自己對自己的要求，變成了自己對自己的攻擊。

我們必須認(rèn)為自己是好的，然后才可以變得更好!

如果我們認(rèn)為自己是不好的，對自己缺乏基本的滿意，那么變得更好的愿望本身，就應(yīng)該算是我們所有的“不好”中最壞的一種。放棄改變，改變才有可能發(fā)生。唯有接納才會(huì)帶來改變。其實(shí)，我們每個(gè)人都如向日葵一樣具有向陽性，當(dāng)自己覺得安全的時(shí)候，就會(huì)自動(dòng)自發(fā)的朝著更積極的方向前進(jìn)！

最大的消耗是對自己的戰(zhàn)爭，與自己和解，讓和平進(jìn)駐自己的心吧！

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